例假期間可以洗澡嗎？

女性經期可以洗澡，但是需要註意洗澡的方式。可以用淋浴，但避免盆浴和坐浴，以免細菌通過陰道逆行感染引起炎癥，如陰道炎、盆腔積液等。這是因為子宮內膜在脫落出血，有傷口容易滋生細菌。

此外，在月經期，女性身體普遍較弱，抵抗力較低。要註意水溫不要太冷，以免感冒。洗澡時間不宜過長，盡量控制在20分鐘以內。洗澡後迅速擦幹身體，穿好衣服。經期要註意會陰的清潔，勤換衛生巾。