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鯽魚不用油煎直接水煮的做法

第壹步:鯽魚處理。草魚刮鱗清洗幹凈,平刀取出兩片魚肉。魚頭魚骨剁成大小均勻的塊,魚肉斜刀切成3毫米的薄片。(切太厚不易熟透和不嫩,太薄容易碎)

魚頭魚骨加調料:鹽1克、胡椒粉1克、攪拌均勻,再放5克澱粉繼續攪拌均勻,腌制五分鐘。(放澱粉鎖住水分和保持嫩度)

魚片加調料:鹽2克、胡椒粉1克、蛋清壹個,順時鐘攪拌,攪拌到有點粘手,放少許澱粉繼續攪拌入為味,腌制十分鐘。

第二步:準備配料。黃豆芽100克,香菇50克(香菇本身的鮮度很高,來代替了味精),幹豆皮20克剁成長條。芹菜30克切成小段備用。生姜15克切片,蒜頭切片,紅泡椒30克切粒放入碗中備用。

碗中放入花椒5克,幹辣椒10克,蒜末5克備用,這是最後壹步炸油用的。

第三步:水煮過程。鍋燒熱放20克油,將油溫升至五成熱。放少許花椒嗆鍋,再把切好的姜蒜紅泡椒倒入,炒香後放20克豆瓣醬,開小火煸香炒出紅油。魚頭骨下鍋炒香後加入適量的清水,(水跟據魚盆的大小來加入)。倒入配菜大火煮開,煮三分鐘後下調味,適量的鹽、雞粉、胡椒粉、白糖,調好味後再煮壹分鐘。

將煮好的配菜魚頭骨撈出,放入盆中墊底。大火燒開原湯後,關小火放入魚片,輕輕滑散滑至八成熟。撈出放在配菜上,倒入原湯。

鍋燒熱放30克油,油溫燒至五成熱,倒入花椒蒜末幹辣椒煸香,煸香後澆上水煮魚,撒上蔥花。壹道美味水煮魚完成。