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銀杏果怎麽吃最好?

銀杏壹般在國慶節前後成熟。它是銀杏樹的果實,別稱銀杏,由肉質的外果皮、骨質的中果皮、膜質的內果皮和種仁組成,都有不同的藥用價值。另外,銀杏果雖然對身體確實有幫助,但是也有毒副作用,不能多吃,吃的比較講究。?

廚師

可以帶皮煮銀杏,不放油炒。

也可配以牛、羊、豬肉或禽蛋,用煎、蒸、燉、燜、燉、煎、炸等方法。

用許多方法制作美味的食物。民間美食:銀杏全鴨、銀杏炒雞、銀杏燉雞、銀杏雞。

丁、銀杏蒸蛋、腐竹銀杏粥、銀杏蜜餞、銀杏臘八飯、銀杏粥、銀杏西、銀杏棕櫚、銀杏蒸糕、銀杏什錦圓餅、銀杏月餅、銀杏奶酪、無糖銀杏等。).

烘烤並食用

可以像帶殼的花生壹樣烤,剝去外殼,去掉苦味(微毒)的芽,然後吃。

泡茶

可以當茶,用開水沖泡。

4糕點混合

銀杏果仁可作為糕點配料,增加糕點的糯香口感,增加糕點的食用價值。

需要註意的事項

銀杏含有氫氰酸,過量食用會導致中毒。所以不要吃太多,熟食為宜。

不能吃發芽的銀杏種子。

吃銀杏子時千萬不要同時吃魚。

切勿將銀杏與阿司匹林或抗凝劑同時服用。