適量喝紅酒有什麽好處？

美國卡珀說，經過幾十年的研究，適度飲酒的人，比如平均每天喝壹兩杯的人，比絕對戒酒的人長壽壹點；但大量飲酒的人，比如壹天喝三杯以上的人，死得更快。牛津大學癌癥研究基金會的研究報告(1994):12000英國的男醫生被研究了30年，結果發現喝的越多，死亡的幾率越大。每天飲酒超過6杯的人最容易患肝硬化、肝癌、口腔癌、喉癌、支氣管炎和肺炎。

適量飲酒可降低心肌梗死和中風的發生率。葡萄酒最好，其次是啤酒，烈酒較差。

適量飲酒，每天1 ~ 2杯，可提高記憶力、解題能力和推理能力。