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東北老家有壹種鄉愁叫“黃花蒿”,成了餐桌上的珍品。妳吃過嗎?

導語:在我的東北老家有壹種鄉愁叫“黃花蒿”,成了餐桌上的珍品。妳吃過嗎?

“故鄉的雲飄過天邊,它不停地向我召喚。當我周圍的微風輕輕吹拂時,壹個聲音在呼喚我,回來吧,妳這遊子。”壹首《故鄉的雲》勾起了很多人的鄉愁。對於吃貨們來說,春天是最想家的時刻,主要是想念家裏山裏的野菜,蒿芽無疑是那壹種。這正是:東北老家有壹種鄉愁叫“蒿芽”。

“綠色天然野菜,鮮脆蒿芽。做湯蘸醬很好吃,健胃消炎。說起這藜蒿芽,又叫藜蒿、水蒿、藜蒿等。俗話說“千裏不同風,百裏不同俗”,在不同的地方有不同的叫法。它看起來很像艾草,但它的葉子比艾草更長更綠,類似柳葉,柳樹下有多長,所以叫藜蒿。

茼蒿芽是壹種野菜,是北方特有的,有壹種類似艾草的香味,但不同於艾草,它有自己獨特的性質。茼蒿主莖粗壯,植株光滑。嫩的時候主莖和葉柄是紫褐色的。艾草的主莖也很粗,但整株都有絨毛。莖芽幼嫩時,主莖和葉柄呈紫色。此外,它們的生長區域也不同。黃花蒿和柳樹是相互依存的,而艾草被廣泛種植。

在過去,茼蒿曾經是民間雜草,說好聽點是給豬吃的,但也曾經成為餐桌上的珍品。這主要是因為人們的健康觀念發生了很大的變化,從大魚大肉到輕生活。但茵陳蒿芽入口沒有纖維感,嫩滑無渣。入口後會有壹股略帶苦澀的香味,讓人總想停下來。即使經過暴曬和冷凍,依然清新爽口,讓人感覺香香的。

藜蒿不僅是餐桌上的美味,食用價值也很高。《詩經》和《本草綱目》中都有記載,茵陳是壹種藥食兩用的野菜。含有豐富的蛋白質、粗纖維、維生素和微量元素,所以能降血壓、降血脂、養肝養胃、清熱解毒,也是排毒專家。

藜蒿這麽營養又好吃,怎麽吃?可以蘸醬,可以做湯,可以涼著吃,當然也可以包餃子。但是有壹點需要註意,不管怎麽吃,壹定要焯壹下再吃。這是因為蒿芽本身就有壹種苦澀的味道。在沸水中焯水後,會有效去除其澀味,所以味道清新爽口,香味宜人。

怎樣才能保存好生生不息的蒿芽?壹般是焯水後,擠幹,再裝入保鮮袋。排氣後,袋口密封,放入冰箱保存。帶在身邊特別方便,而且新鮮如初。