茉莉花綠茶的功效與禁忌

茉莉花綠茶的功效:

1，清熱解毒:茉莉綠茶含有茉莉精油和茶多酚，能清熱解毒，幫助排除體內毒素，預防感冒、咽喉腫痛等疾病。

2.美容養顏:茉莉綠茶富含茶多酚，能抗氧化，抑制自由基的產生，保護細胞，有益美容養顏。

3.調節血脂:茉莉綠茶中的茶多酚能降低血脂，抑制膽固醇的升高，對高血壓和心血管疾病有壹定的預防和改善作用。

4、減肥排毒:茉莉綠茶中的茶多酚有利於促進新陳代謝，加速脂肪的分解和消耗，具有減肥瘦身的功效，同時促進腸胃蠕動，幫助排毒。

茉莉花綠茶的禁忌:

1.孕婦禁飲:茉莉綠茶含咖啡因。孕婦過量飲酒可能會影響胎兒的發育，應避免。

2、胃腸功能紊亂的人要慎重飲用:茉莉綠茶刺激胃酸分泌，容易刺激胃腸道，導致胃腸不適。有胃病、胃腸功能紊亂等疾病的人要謹慎飲用。

3、低血壓患者禁飲:茉莉綠茶有降血壓的作用。低血壓患者飲酒後會導致血壓降低，加重病情，應盡量避免飲酒。

4.藥物相互作用:茉莉綠茶中的茶多酚可能會與壹些藥物發生相互作用，影響療效，如降壓藥、抗血小板藥等。喝茉莉花綠茶前請咨詢醫生。