孕晚期時出現胎位不正，該如何快速的解決？

胎兒在羊水中可以自由活動，因為頭部最重，所以正常情況下，寶寶在肚子裏的位置是頭朝下，臀部朝上，脊柱向前彎曲，四肢屈曲橫跨胸腹部前部，這在醫學上稱為枕前位，也是最有利於自然分娩的胎位。很多想順產的媽媽特別害怕胎位不正，那麽孕晚期時出現胎位不正，該如何快速的解決？

30周前，因為胎兒還不夠成熟，還有很大的活動空間。這時如果發現胎位不正，不用擔心，胎兒會自己糾正。32周後，如果寶寶還是“胎位不正”，就需要重視起來了。當然，也不排除極少數寶寶會有“意外舉動”。因此，糾正胎位不正最合適的時間是妊娠30 ~ 32周，前提是沒有前置胎盤和臍帶繞頸。

1、胸膝仰臥位矯正

孕媽穿著寬松舒適的衣服，身體以跪著的姿勢躺在床上：雙腿分開，與肩膀同寬，胸部最好貼著床，頭靠在床旁邊的壹側，手臂自然彎曲在頭的兩側，臀部盡量擡高。每天2-3次，每次15分鐘左右，持續壹周。此法適用於孕30-34周，矯正效果好，可使胎兒由臀位、橫位變為正常枕位。

2、艾灸陰穴

艾灸至陰穴可同胸膝臥位矯正，點燃艾條，讓小腳趾外側的煙霧到達陰穴，每日2-3次，每次15分鐘，持續壹周。不過最好去中醫醫院，請專業醫生幫妳找對穴位，然後自己在家做艾灸，註意不要燙傷。

3、被醫生逆轉

對於有經驗的醫生來說，可以通過專業的方法進行胎位矯正，寶寶在媽媽肚子上“乾坤大挪移”後，可以從側位、臀位改變到正常胎位。壹般只要寶寶不是臀位，分娩後枕橫位和枕後位都容易轉為正常位置，不影響自然分娩，但臀位有風險。如果醫生還是不能通過手推等動作換到正常體位，那麽只能采用剖腹產。