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大蒜油小麥怎麽做

大蒜油小麥的方法如下:

工具/材料:油麥、蒜、鹽、油耗、雞精、味精。

1.將洗凈的油麥菜切成長段。

2.將蒜瓣切成蒜末。

3.鍋中加入適量食用油,油中放入蒜末,用油翻炒。

4.然後加入油麥菜,再加入適量的鹽、雞精、味精調味。

5.炒好後就可以裝盤了,壹道美味的蒜油麥菜就做好了。