晚上最好不要吃紅薯和玉米。為什麽？
自從生了兒子，我就覺得自己是半個醫生。我什麽都知道。我頭疼腦熱。我也知道買什麽藥，什麽能吃，什麽不能吃。媽媽要知道，尤其是晚上，孩子盡量不要吃不消化的東西。
我記得我家幾個月大的時候，老人給他吃玉米，我當時阻止了他。我說玉米很難消化。不要給這麽小的孩子。如果妳吃了它，它會被拔出來。壹點玩笑都沒有，還會傷胃。果不其然，妳會在大便裏壹根壹根的拉出來。他們才知道，真的不能吃，尤其是晚上，更難消化。那為什麽晚上最好不要給孩子吃紅薯？因為晚上吃紅薯容易脹氣，所以盡量在早餐吃。家長要知道，晚上要盡量給他喝粥，或者面條容易消化的東西，因為很多寶寶晚上要喝太多奶，然後不運動就睡覺了。長期這樣下去，很容易導致食物堆積。如果孩子吃了食物堆積，會引發很多問題。
記得我家孩子有壹次因為食物堆積引起的咳嗽，剛開始很嚴重，大概壹個月左右。後來我給他吃了藥以後，每天早上都要咳幾聲。當時我以為是因為天氣太幹燥了，給他多澆點水就好了，但是以前從來沒有這樣過，還是感覺不對。後來去醫院看了醫生，說妳是積食引起的咳嗽。只要註意飲食，過壹段時間就好了。後來我去給他買了山楂煮蘋果，喝了壹個星期，確實不錯。唉，這對每個母親來說都不容易。當我聽到他咳嗽或打噴嚏時，我害怕得不敢再生病了。我小時候經常半夜發燒，整晚都不敢睡在床邊，怕晚上會抽筋。