喝西瓜汁能長胖嗎？什麽時候喝西瓜汁最好，註意事項？
如果妳喝得太多，可能會導致肥胖。晚上最好不要喝。
西瓜汁是壹種非常受歡迎的時尚飲料。解渴、消暑、利尿，味甘。西瓜雖然含糖量高，但也比較水。每天喝2-3杯200 ml的西瓜汁，基本上不會發胖。
西瓜是壹種含水量極高的水果。如果不加水榨純西瓜汁，其熱量值和營養成分與西瓜差不多。以下是西瓜的熱量值，可以作為西瓜汁熱量值的參考。
建議晚上可以口服蘋果汁或番茄汁代替西瓜汁。減肥也可以通過少吃晚餐和適當的運動來實現。
西瓜汁是壹種非常受歡迎的時尚飲料。解渴、消暑、利尿，味甘。西瓜雖然含糖量高，但也比較水。每天喝2-3杯200 ml的西瓜汁，基本上不會發胖。
西瓜是壹種含水量極高的水果。如果不加水榨純西瓜汁，其熱量值和營養成分與西瓜差不多。以下是西瓜的熱量值，可以作為西瓜汁熱量值的參考。
建議晚上可以口服蘋果汁或番茄汁代替西瓜汁。減肥也可以通過少吃晚餐和適當的運動來實現。