雪燕的做法

做法壹：紅糖紅棗皂角米桃膠燉雪燕

1、皂角米、桃膠、雪燕提前壹天泡發，把材料內的雜質清理幹凈；

2、將泡發好的皂角米、桃膠、雪燕和冰糖紅棗壹起放入燉盅內（加水量沒過材料後再多三分之壹的水即可），慢燉2個小時即可。

燉好了，慢慢的膠原蛋白啊，如果吃不完，可以放入冰箱冷藏後再吃。

做法二：木瓜燉雪燕

1、將雪燕浸泡壹夜然後洗幹凈。

2、將木瓜洗幹凈去籽切蓋，將雪燕倒入木瓜內，加水淹沒雪燕即可，放入冰糖。

3、蓋上木瓜蓋，隔水燉1-1個半小時即可。如果喜歡甜味，可以加入冰糖。

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