凡是讓妳爽的東西，壹定也會讓妳痛苦！
我知道，絕大部分人都沒有耐心讀完這篇文章，盡管只需花10分鐘，但是他們寧可去某音上多看幾個“精彩”的視訊。但是請相信我，妳如果能安靜下來閱讀這10分鐘，收獲壹定很大。
的確，自從某條/某手/某音相繼火爆了之後，我們越來越沒有耐心去學習或者安靜思考壹件事了。因為我們的總是輕而易舉的享受那些火爆 *** 的視訊，這會讓我們那壹瞬間感到很“爽”，從而得到了壹個個碎片化的滿足，於是我們所有的生活都被它們填滿了。
然而，上帝作為整個宇宙的設計師，他最精巧/最公平的壹個設計，莫過於給人類設計了壹個這樣的枷鎖：凡是能讓妳“爽”的東西，壹定也能讓妳“痛苦”。人性有壹種基本特征，會對那些讓我們精神和身體感到“爽”的東西產生依賴。這是人最天然的、最原始的需求。
“爽”是如何產生的？人的大腦裏有壹種叫多巴胺的神經傳導物質，他可以細胞傳送脈沖。當人被外界 *** 的愉悅時，多巴胺會大量爆發出來，比如壹個擁抱、壹個接吻、壹句贊揚的話都會引起多巴胺的升高，多巴胺直接和人的情欲、妄想以及各種上癮行為有關。 *** 如果夠強烈，人的身體就會進入到壹種如癡如醉如夢如幻的感官體驗，即湧起壹陣陣“ *** ”，感到很“爽”。
淺層次的 *** 有笑話、美食、挑逗、贊美、看熱鬧，甚至驚恐（不少女孩喜歡看恐怖片就是這個原因）；中等層次的 *** 有抽煙、遊戲、整容；深層次的有 *** 、鴉片、豪賭、毒品，就是俗稱的黃賭毒。對比這三者，如果說sex最能讓多巴胺含量提升100%，可卡因讓多巴胺上升了350%，冰毒帶來的是接近1200%，所以毒品的致隱是很難戒掉的。
現在的世界越來越開放/無束，人們掙脫了很多傳統束縛，去最大化的去追求各種“ *** ”，所以我們時刻都在網際網路上尋求關於“爽”的各種體驗，約會/娛樂/遊戲/八卦秘聞/色情段子/性挑逗等等，某音上那些千奇百怪的視訊恰恰滿足了現代人的空虛感。
可怕的是，就像我們開頭所說：凡是能讓妳“爽”的東西，壹定也能讓妳“痛苦”。比如美女、美食、美言、美麗的罌粟花，都能讓人有快樂的體驗。但都會給人帶來傷害：美食讓人發胖/失去健康；美言讓人迷失自我脫離現實；美女讓人產生欲望，失去理智；而且極致的快樂反而讓人表情扭曲，比如 *** ，每壹陣快樂結束後都伴隨壹陣空虛，毒品的副作用就更不用說了。這也是《道德經》裏說的“五色令人目盲，五音令人耳聾。”
這就是我不玩某音的原因，因為我當時出於好奇去下載了某音，玩的時候也感覺很新鮮 *** ，但是刷完之後卻又感覺格外空虛。更可怕的是：人是會對 *** 脫敏的，當壹個人習慣了反復被 *** 和滿足的時候，要想壹直獲得 *** ，就得不斷加強 *** 的程度，妳需要被更持續、更強烈、更深入的 *** ，才能繼續獲得 *** 。人產生 *** 的閾值，是會不斷升高的。比如有的人從剛開始是兩天壹包，到壹天壹包，再到後來要壹天兩包，最後甚至要兩根煙壹起抽才有感覺。鴉片、吸毒、色情、偷窺、賭博都遵循這個邏輯。
總有人說，只要壹種東西有人需要，就可以去生產。如果按照這個邏輯，黃賭毒這三種東西將在社會上大量泛濫。因為黃賭毒才是最容易讓人 *** 上癮的東西。有這樣壹個實驗：在小鼠腦中埋個電極，讓小鼠踩踏板放電，每踩壹次，電極就會 *** 產生多巴胺的神經元興奮。結果小鼠以每分鐘幾百次的速度踩踏，直到力竭而亡。
二、最最可怕的是：現在這種“爽”的感覺，竟然可以被現代技術和演算法設計出來。首先，網際網路時代出現了各種應用程式（APP），大部分APP的本質是什麽？每個APP背後都有壹個強大的運營團隊，他們用盡最前沿的科技（AR+VR）；用更大運算和資料處理能力（雲計算+大資料），通過聲、光、互動、反饋等全方位途徑，再在各種心理學、消費行為學、神經科學等理論指導下，不斷的給妳 *** ，讓妳持續的“爽”，越離不開它們越好。
前段時間看過壹篇文章，提到現在世界上竟然還有壹個叫“多巴胺實驗室”的公司，對外宣稱“能運用神經科學理論，結合人工智慧機器學習，用多巴胺讓妳的 App 令人上癮”。
他們為各種App 定制這樣的服務：在壹些關鍵的地方和時間點設計“獎賞”，比如不斷的驚喜和獎勵，或物質或精神，從而提高使用者的留存度、開啟率和停留時間。這也就意味著增加APP的開啟率，提高開啟時間，這會讓APP更值錢，賺更大錢。因為在資本的眼中，使用者數量、日活、月活和平均線上長度等等資料決定了壹個APP的價值。
如今各種各樣的APP裏，從圖文到視訊，從網購到資訊，從社交到遊戲，從搜尋到各種應用工會局，沒有壹個APP不以此為衡量標準，在資本和利益的圍剿之下，我們都只不過是壹只只小白鼠，安靜的立在時代中央等待發落。
比如當妳買完壹件東西，馬上送妳壹個代金卷，讓妳在商場裏繼續購物，然後壹直買壹直送……某條/某手/某音都是采用演算法主導的自動推薦機制，妳越喜歡看什麽，就專門推薦給妳推薦什麽，當妳收看完壹個內容之後，甚至不需要做出任何反應，系統馬上會自動推送給妳壹個類似內容，看得越多，系統就越了解妳的喜好，給妳的推動也就越“精準”，就是要無限滿足妳的胃口。
即便像谷歌這樣的以“不作惡”來標榜自己的公司，起產品設計的核心邏輯依然是如何才能提升增加點選率，延長使用者使用時間，然後見縫插針/算計的地去賣廣告，滿足這個邏輯的品才被定義成好產品。這些演算法會根據妳的瀏覽/搜尋/停留時間，計算出妳最感興趣的東西，然後不斷的匹配相應的內容對妳輪番轟炸，讓妳在最沈迷的領域裏 *** 不斷。
這就是為什麽現在三俗內容越來越多的根本原因。直播平臺裏低俗無聊的表演、各大衛視裏故弄玄虛的選秀、真人秀；雲裏霧裏的玄幻修真小說；網頁上關都關不掉的色情暗示等等形形 *** 的垃圾內容，無處不在故意吊人口味，這些就像鴉片，讓大眾沈溺其中不可自拔。
當壹個的欲望可以被無限滿足之後，離滅亡就不遠了。網際網路是壹把雙刃劍，壹方面給我們提供了各種便捷，但同時又讓我們變的越來越慵懶，它提供了很多浮華的內容，這些內容的設計邏輯都是以無限滿足人性偏好為標準，人性的各種陰暗面，諸如窺私、意淫、八卦、暴力、對罵、湊熱鬧等等都被激發並滿足。
從來沒有任何壹種東西能像網際網路這樣對人性洞察的如此徹底，並且將人類大眾玩轉與手掌之間。《娛樂至死》前言裏有這樣的話：人們在汪洋如海的資訊中日益變得被動和自私……真理被淹沒在無聊煩瑣的世事中……我們的文化成為充滿感官 *** 、欲望和無規則遊戲的庸俗文化。
如果按照這個趨勢下去，社會上沈溺於各種 *** 裏的人將越來越多，甚至會形成壹個巨大的“無用階層”，這些人連提供勞動力的機會都沒有，他們沒有信用、沒有思想、不能借債、不能納稅，只能過著壹種糜爛頹廢、暗無天日的生活，如同壹具具行屍走肉……
三、人性有陰暗的壹面，也有光輝的壹面。這個世界是辯證的。人性有陰暗的壹面，也有光輝的壹面。既然凡是讓妳感到爽的東西，壹定會讓妳痛苦。那麽凡是讓妳感到痛苦的東西，最終也壹定也會讓妳功成名就。那些越能讓妳在當下感到痛苦的事，越能給妳帶來真正的價值。比如晨練/運動/閱讀/健身/瑜伽等等，都能讓使妳獲得長足進步，但這些需要壹個人有強大的上進心、克制力、自律。比如良藥苦口，忠言逆耳，寒門出貴子等等。人生，先苦就後甜，先甜就後苦。這也是世界的平衡法則。妳在訓練的時候很累，妳在早起的時候很痛苦，妳在努力的時候很煎熬，但是恰恰是這些讓妳當下感到痛苦的東西，才是妳取得成功的根本保證！
有壹種快速修行的方式叫”苦行僧“。這些僧人必須忍受常人認為最痛苦的事，如長期斷食，甚至斷水、躺在布滿釘子的床上、行走在火熱的木炭上、忍酷熱嚴寒等事情，來鍛煉忍耐力和離欲。的確，我們有時要遠離自己的舒適區，主動體現壹下生活的艱辛，因為痛苦才是感悟人生的最佳方式。
只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量——泰戈爾。
但是隨著科技的發展，現在的人們真是連半點苦都不願意去嘗試了，所有東西都可以送到妳家門口，所有服務都可以直接上門，科技發展就是以無限滿足人的享受和欲望為核心邏輯。
5000年的中國文化，說白了就是兩個字：克己。
克己的本質，就是要適當控制自己的欲望，這就是中國傳統文化最大的價值，但是現在主動克制自己欲望的人很少了，當絕大部分人選擇被麻醉的時候，只有極少壹小部分人選擇精進。所以，只靠自律和修身養性是不夠的，社會上必須有壹種監管機制，來抑制人性的陰暗面，激發人性光輝的壹面。
我們每壹個人能做的，就是形成和鞏固自己的獨立思考能力，學習/修身和正己，不貪圖享樂和 *** ，在自己專註的領域不斷深耕和精進！