絲瓜煎雞蛋的湯怎麽做，清熱解悶，孩子叫什麽吃什麽？
絲瓜煎雞蛋的湯怎麽做，清熱解悶，孩子叫什麽吃什麽？今天，我想和大家分享壹個絲瓜煎蛋湯的食譜。天冷了，我想做點需要時間，需要長時間燉的湯。我更喜歡做壹些新鮮美味的高效湯。這樣，這種絲瓜煎蛋的湯分兩步上，很方便。通道鮮香，滑而不膩。飯前喝壹碗很舒服。絲瓜菜。它含有大量的鈣、磷、鐵、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C等微量元素。也是清熱解毒、消暑解暑的名吃。和荷包蛋壹起煮很好吃。喜歡就壹定要試壹試~實際練習
第壹步，提前準備食物。1絲瓜，2個生雞蛋，然後放入1勺鹽，燒開後放入兩個雞蛋，煎至兩面金黃，放入油中煎後放入兩個雞蛋，煎至兩面金黃，即可出鍋。用底鍋剩的油把絲瓜放入鍋中，最後把枸杞放入鍋中。攪拌均勻後，即可關火。將鍋煎至稍松。少量白胡椒調味，最後將枸杞放入鍋中，拌勻後關火。幾個枸杞。
第二步，將絲瓜去皮，然後切成滾刀塊。往鍋裏倒壹點油，燒開。然後小火燉2分鐘。雞蛋在鍋裏煮1min，然後打入兩個雞蛋，用小火兩面煎至金黃色，取出備用。底鍋剩油，將絲瓜放入鍋中，煎至略松。
鍋內倒入適量開水，燒開後小火燉2分鐘。雞蛋在鍋裏煮1分鐘，讓雞蛋變得滑而不膩。飯前喝壹碗，很舒服。絲瓜菜。然後加入1湯匙鹽和少量白胡椒粉調味。最後將枸杞放入鍋中拌勻後關火。拿出來上菜。多說兩句。這種湯工藝簡單，調料少。這真的很容易做。來試試吧~