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怎樣才能讓感冒快點好?

感冒初期,多喝水多休息真的可以獲得壹些免疫力,第三天再吃藥。飲食宜清淡,以粥、面湯、新鮮蔬菜、水果為主。不吃油膩、涼、黏、酸、腥的東西(如粽子、冰品、巧克力、不新鮮的海鮮等。),並註意保暖,不要淋雨或涉水,以免二次感冒。

事實上,如果妳感冒了,就試著出汗。比如喝熱茶,不要太濃。也可以喝姜湯。宜吃藕粉、牛奶、粥、米湯、新鮮蔬菜、水果。感冒時少吃點。室內空氣應新鮮通風。用白酒擦身,用銅錢等光滑硬物蘸白酒。,輕輕刮前後胸,曲池,下肢,直到皮膚發紅發熱,然後喝壹碗熱姜汁,大約15分鐘後大汗淋漓。出汗後,全身放松舒適。這個時候註意避寒,感冒很快就會好的。將20至30克鮮姜用可樂煮熟,去皮切碎,裝入大瓶裝可口可樂中,用鋁鍋煮沸,趁熱飲用。預防和治療流行性感冒的效果好。第壹次因呼吸蒸汽而感冒時,將開水倒入杯中,對著熱氣深呼吸,直至杯中的水變涼,每日數次,可緩解鼻塞癥狀。感冒開始時,可以用吹風機在太陽穴上吹熱風,每天數次,每次3到5分鐘,可以減輕癥狀,加速恢復。蒜泥蜂蜜將蒜泥和蜂蜜混合均勻,用開水沖服,每次壹湯匙,每日4至6次,對治療流行性感冒有好處。將芝麻油和雞蛋混合。燒熱壹兩香油,加入壹個鮮雞蛋,然後沖入開水攪拌均勻,趁熱喝掉。早晚各服壹次,2到3天就能治好感冒後的咳嗽。每晚用熱水泡腳15分鐘(溫度難以忍受)。註意泡腳時水量不要超過足面,泡腳後腳要發紅,以防感冒。生吃大蔥的時候,可以把油倒在蔥絲上,然後和豆腐壹起涼拌著吃,不僅好吃,還可以預防感冒。每天早晚及飯後用鹽水漱口,去除口腔病菌。流感流行時,更要註意用鹽水漱口。此時最好用鹽水漱口,充分沖洗咽部。