孩子可以長期吃香菜嗎？

1寶寶可以吃香菜嗎？

不建議吃

香菜的味道有點刺激，不適合味蕾敏感的寶寶。而且香菜屬於毛發，吃多了容易給寶寶造成腸胃不適。所以，最好不要給寶寶吃。

寶寶可以吃香菜嗎1

2寶寶多大可以吃香菜？

1歲以後

壹歲以後，寶寶可以適當吃香菜了。但壹定要註意烹飪的方式方法，把香菜做爛，這樣才容易消化。平時多給寶寶吃蔬菜水果，營養全面均衡，有助於寶寶的健康生長發育。

寶寶可以吃香菜2嗎

3寶寶吃香菜的好處

1，提高免疫力:

香菜含有大量的胡蘿蔔素，能有效保護兒童的眼睛、呼吸道、泌尿道和胃腸黏膜，防止細菌和病毒感染，從而提高兒童免疫力，讓孩子少生病！

2、促進食欲:

香菜含有甘露醇、芳樟醇等揮發油類物質，能增加唾液分泌，加速胃腸蠕動，促進兒童食欲。媽媽做飯不用加太多，放壹點就好。保證孩子吃到好吃的，身體大健康！

3.保護妳的眼睛:

現在的孩子越來越近視了。除了增加戶外活動，多吃對眼睛有益的食物也是不錯的選擇。香菜中含有的維生素A和維生素C可以調節視網膜感光物質的合成，緩解眼睛疲勞，預防幹眼癥和夜盲癥的發生。

4、保護血管:

不要以為心血管疾病是老年人的專利。如今，由於各種飲食差異或餵養不當，許多兒童的血管衰老到了80歲。另壹方面，香菜是血管的好食物。其豐富的維生素C和鉀具有降血脂、擴張血管、增加冠脈血流量、降低血壓和膽固醇、軟化血管的作用。

寶寶可以吃香菜3嗎

4寶寶吃香菜食譜推薦

香菜餡餃子

1，成分:

香菜、豬肉、雞蛋、餃子皮、油、鹽、蔥。

2.練習:

(1)準備好豬肉餡和雞蛋。

(2)將香菜挑選、清洗、切細。

(3)將肉末、雞蛋、適量生粉、鹽、醬油放入大碗中。

(4)將切好的香菜放入大碗中，加入壹勺食用油。

(5)所有餡料朝壹個方向攪拌均勻。

(6)用餃子皮包餃子。

(7)鍋內燒開水，分三次倒入冷水，待餃子浮起變肥時出鍋。