哪種桃子含鐵比普通桃子多？
黃桃含鐵量很高。黃桃富含鐵、鈣及多種微量元素(硒、鋅等含量明顯，高於其他水果，是水果之王)。
黃桃的功效與作用黃桃又名黃桃，因其肉呈黃色而得名。黃桃營養豐富，富含抗氧化劑、膳食纖維、鐵和鈣，以及多種微量元素。經常吃黃桃可以通便、降血糖、降血脂、抗自由基、祛黑斑、延緩衰老、提高免疫力、促進食欲。
黃桃的食療作用
滋陰補虛:補虛益氣，潤肺補腎，用於肺腎陰虛。適合慢性病、體虛或疲勞者進補。
生津止渴:潤喉潤燥，使人清爽舒適。適合口幹、眼幹、思維過度、睡眠不足、言語過度的人。
活血化瘀:促進人體氣血運行，適用於治療血瘀證。
松弛:可以潤滑腸道，刺激排便。
月經:緩解痛經或經期腰痛。
抗哮喘:降低呼吸中樞的興奮性，使呼吸運動趨於平靜，表現出止咳平喘的作用。
其他功效:具有滋陰生津、潤燥活血的功效；主治口渴、便秘、痛經、乏力、氣喘咳嗽、疝氣疼痛、遺精、自汗、盜汗等癥。
黃桃適合人吃。
容易疲勞的人，在汙染環境中工作的人，喜歡吸煙的人，從事劇烈運動和高強度勞動的人，長期服用藥物的人。對充血、發紺、出血等癥狀，色素斑，白內障患者，壞血病患者的治療有幫助。