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西瓜皮有什麽作用?

中醫稱西瓜皮為“西瓜崔屹”,是清熱解暑、生津止渴的良藥。將西瓜皮焙幹研成粉末外用治療口瘡。西瓜皮有消暑清熱、開胃生津的作用。它含糖量不高,適合各種人群。西瓜皮可以防止膽固醇沈積,治療壞血病,而且含有豐富的維生素和礦物質。具有清熱潤肺、消暑健脾的作用,消暑祛濕效果優於冬瓜。

1、消暑利尿:將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或條狀,放入水中煮沸,加入西紅柿、雞蛋和調料,將西瓜皮放入湯中食用。

2、夏季祛痘:綠豆100g,加水1500ml,煮湯,煮開後取出綠豆10分鐘,放入500g洗凈的西瓜皮(不去皮),再煮開,放涼。壹天喝幾次湯。方中綠豆味甘涼,能消腫降氣,清熱解毒;西瓜皮味甘性寒,能清熱解暑,除煩止渴。

3、健脾消暑:鮮西瓜皮100克,大棗10枚,* * *煎服,每日當茶。

4.暑熱傷肺、口渴幹咳無痰或便秘:鮮扁豆、鮮白花蛇舌草各50g,鮮荷葉60g,海蜇200g,西瓜皮500g,絲瓜250g,洗凈切塊,* * *放入砂鍋中用武火煮沸,文火1小時,再用湯調味吃海蜇。每天1劑。

5、壯陽:西瓜皮切絲,水煮,撈出,與煮熟的雞絲、瘦肉配調料食用。