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糯米、紅棗、蓮子肉、山藥、苧麻根煮粥有什麽作用?

用糯米、紅棗、蓮子肉、山藥煮粥,對脾胃、肺都有好處。

江米能補中益氣,可改善虛寒、脾胃納差、腹脹腹瀉。

大棗能補中,養血安神。可用於脾虛、厭食、乏力、便溏、婦人汙急躁。

蓮子有補脾、肺、心、腎、腸的作用。

山藥補中益氣,生津止渴,保健養顏,具有特殊的藥理作用。

火麻根能清熱利濕,安胎止血,解毒。