雞蛋肉絲湯怎麽做?
雞蛋肉絲湯,鮮嫩清香,美味無比,只因加入了它,大人小孩都喜歡。
雞蛋肉絲湯,是壹道大眾喜愛的家常菜,為什麽大家都會喜歡它呢?因為它經濟實惠,營養價值又高,操作起來也是非常簡單,餐桌上有了它,有葷有素,有肉有菜,鮮嫩清香,美味無比,大人小孩都喜歡,孩子們能多吃壹碗飯。
雞蛋肉絲湯中壹般都會加入榨菜,但是加入榨菜後的鹹會把湯中的鮮味沖淡不少,我不喜歡。我喜歡加入嫩青菜,既有營養,又清香美味。孩子們也不喜歡吃炒青菜,卻喜歡吃這樣放在湯裏煮的青菜。青菜中含有非常豐富的維生素C、胡蘿蔔素和鈣、鐵、維生素A等元素,把青菜放在湯裏煮,不會破壞它的營養成分,常食具有美容養顏的作用。
準備食材
主要食材:土雞蛋三個,肉絲半碗,青菜壹顆。
調味料:食鹽2小勺,蔥結壹個,姜片兩片,料酒兩勺。
主料雞蛋2個肉絲100g榨菜1個 輔料鹽適量油適量料酒適量 步驟榨菜肉絲蛋花湯的做法步驟11.雞蛋加入少許鹽打散,肉絲切好後倒入料酒拌勻,榨菜切絲。榨菜肉絲蛋花湯的做法步驟22.鍋中油燒熱至7分熟,將肉絲中的料酒瀝幹,下肉絲翻炒至肉絲變白色榨菜肉絲蛋花湯的做法步驟33.將切好的榨菜倒入鍋中翻炒至榨菜變軟。榨菜肉絲蛋花湯的做法步驟44.將裝湯的碗裏倒入8分滿的水,倒入鍋中,蓋上鍋蓋煮至水沸騰,加入適量的鹽。改中國燜5分鐘。榨菜肉絲蛋花湯的做法步驟55.將雞蛋均勻的畫圈倒入鍋中,開大火至湯沸騰。雞蛋變白,即可關火出鍋。榨菜肉絲蛋花湯的做法步驟66.將湯倒入湯碗中,