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青菜有哪些做法?

壹般是菜炒,蒜炒...其實還有很多其他的方法。常見的蔬菜有:空心菜、油白菜、白菜膽、紅薯葉、紅莧菜、白莧菜、生菜、通沃白菜、廣東白菜、娃娃菜、大白菜、甘藍、花菜、西蘭花、甘藍、芥菜、木耳...做法:1。炒蒜。~2.湯:將葉菜煮熟,放在盤子裏,將鍋裏炒好的蒜和草菇翻炒,加壹點水(最好用骨頭湯),加壹點鹽、味精和雞粉,把湯端出來澆在燙過的菜上!3.蠔油:將蔬菜煮熟,放在盤子裏,鍋裏放壹點水(骨頭湯也可以),加入少許蠔油、味精、鹽、白糖、醬油,最後用生粉勾芡,澆上油,把醬倒在蔬菜上!4.豆豉炒鰣魚:將鰣魚罐頭與大蒜、紅辣椒絲放入鍋中翻炒,加入蔬菜、鹽、味精、雞粉,加少許水翻炒。最好是炒油麥菜!5.紅椒絲炒豆腐腦:將豆腐腦用紅椒絲碾碎,用鹽、味精、雞粉加少許水翻炒!鹹味的豆腐腦不能放太多,壹次壹片。紅白豆腐都可以!6.炒姜絲:將姜絲翻炒,加入蔬菜、鹽、味精、雞粉,加少許水翻炒。最後放壹點油!7.爆炒辣椒:辣椒要幹(辣)。這道菜適合川、湘、贛、皖的朋友。辣椒放入鍋內,立即炒青菜和水少許,加鹽味精,炒雞粉。油可以多壹點,味道可以專註壹點,辣的菜要夠辣夠鹹才有味道!!8.鐵板黑胡椒炒:這道菜適合綠色蔬菜的梗,如菠菜、粵菜、蔬菜等。它們被煮熟,用黑胡椒醬翻炒,然後放在熱鐵板上!加入紅辣椒絲,這道菜的黑胡椒醬超市都有賣。9.涼拌:將蔬菜焯壹下,用醬油、味精、蒜、紅辣椒絲,拌勻!10.XO醬炒菜:XO醬比較貴,但是還是介紹壹下這種做法比較好,特別是做白菜!在鍋裏翻炒蔬菜,加入少許水和醬油。待出鍋時,加入XO醬、味精、少許鹽和少許油,大火翻炒。(壹開始用中火炒)11。炒蝦皮:將蝦皮和大蒜翻炒,加入蔬菜、鹽、味精、雞粉、糖,翻炒至熟!這種做法加芥末更美味!燙過的菜上澆湯的做法更有營養。最好的食物取決於妳來自哪裏,妳喜歡什麽樣的味道。