海帶要煮多久?
第壹,如果是沒有泡過的幹海帶,放入高壓鍋,大蒸鍋加水,燉15分鐘。海帶如果能咬或者適合口味就熟了。
第二,如果海帶泡水,煮5分鐘就可以吃了。
妳真的知道海帶要煮多久嗎?
這裏有壹個烹飪海帶的小技巧!
堿煮法:由於海帶含有特殊成分,受熱會膨脹,所以在水中加入海帶後,要關小火,註意。煮海帶時,隨時翻面,使其受熱均勻。接下來要做的就是將煮好的海帶用冷水浸泡幹凈,然後取出來食用。
妳真的知道海帶要煮多久嗎?
烹飪海帶的技巧
1.煮之前先把湯煮開,這樣也更容易入味。加排骨煮的時候,如果湯面有浮沫,壹定要撇去,讓湯汁清澈。
2.海帶不能長時間浸泡
食用前不要長時間浸泡海帶。壹般來說,浸泡6小時左右就夠了,因為浸泡時間過長,海帶中的營養成分,如水溶性維生素、無機鹽等也會溶於水,營養價值降低。如果海帶泡水後像煮過的壹樣韌,說明已經變質,不能再吃了。
3.海帶不好煮,但是煮太久會變硬。加入適量食醋。
湯裏加點醋,海帶會很快變軟。如果用骨頭湯煮海帶,醋可以充分溶解湯裏骨頭裏的鈣和磷,壹舉兩得。加幾顆菠菜也能讓海帶更容易腐爛。
妳真的知道海帶要煮多久嗎?
幹海帶的儲存技巧
幹海帶需要加工後才能吃,但有時候吃不完也會儲存起來。那麽幹海帶怎麽保存呢?下面介紹幾種保存幹海帶的方法!
首先,幹海帶買回來後要盡快食用。如果吃不完,就把海帶密封起來,放在通風幹燥的地方,可以長期保存。
其次,如果是泡過的海帶,要清洗幹凈,翻起來放入保險袋冷凍。壹定要放在冰箱裏,不然會影響質量和口感。