給8個月嬰兒補充豬肉的做法
八個月輔食“肉松”
肉松的配料
豬裏脊肉1斤蔥
大料姜1。
肉松的做法
步驟1
豬裏脊肉(用水反復沖洗血水)然後剃掉白肉!、大蔥、生姜、大料
第二步
鍋裏涼水!寶寶吃(不要放鹽、醬油和各種添加劑),我之所以放蔥姜大料是為了讓肉不腥!
第三步
把普通鍋裏的火調成小火,煮30 ~ 40分鐘(小塊的容易煮)!
第四步
準備去做吧
第五步
把最好的裏脊肉放在結實的口袋裏,用搟面杖(或者別的東西)打!打到松為止!
第六步
可以繼續拍(但是不要拍過頭不然會變成泥)
第七步
(如果沒有面包機手動使用普通鍋,必須反復煎至幹透。) 1.加入少許核桃油或亞麻籽油。2.放入面包機選擇肉松自動翻炒至炸熟!
第八步
成功了!