涼拌蒿菜的做法怎麽做好吃，如何做涼拌蒿菜的做法
主料
蒿菜
500g
香幹
10g
輔料
芝麻油
適量
鹽
適量
醋
適量
蔬菜精
適量
步驟
1.將蒿菜清理幹凈
2.接著就是清洗蒿菜
3.將清水煮開，（這裏的水可要多壹些哦）
4.放入清洗幹凈的蒿菜
5.等蒿菜全都幹癟了，取出，讓涼的白開水沖壹下
6.將蒿菜撈出後，擠幹水分
7.切碎，（橫的切壹遍，豎的切壹遍）
8.將香幹切碎
9.將切好的蒿菜和香幹剛入壹個盆中
10.放適量的鹽
11.適量的蔬菜精
12.幾滴醋
13.適量的麻油，裝盤就可以上桌啦
小貼士
食療作用
1．鮮茼蒿菜100克?水煎去渣?加入冰糖適量溶化後飲服?治咳嗽痰濃．
2．鮮茼蒿菜壹把?洗凈切碎?搗爛取汁?每次壹酒杯?溫開水沖服?壹日兩次?治高血壓?頭昏腦脹．
3．鮮茼蒿菜?菊花嫩苗各100--150克．水煎服．壹日分兩次分服．治煩熱頭暈?睡眠不安．