玉米用牛奶怎麽煮好吃
1、準備兩個普通的玉米。
2、準備自牛奶240ml，煉乳2勺。
3、玉米切成兩段
4、加入牛奶240ml，清du水240ml，煉乳兩大zhi勺，攪拌均勻，甜度以自己適宜為準。
5、大火煮開，小火20分鐘，期間玉米翻面兩次。
6、浸泡30分鐘，玉米充分浸入味道且微溫就可以裝盤。
玉米和牛奶屬於不同種類的食物，兩者之間的營養成分存在差異性，同時食用可以互補營養，起到壹定均衡營養食物的作用。
玉米中含有不少的維生素及多種微量元素，而牛奶中蛋白質含量不低，這些營養成分有利於提升自身免疫功能，可以增強體質，預防疾病。