每天吃鹹鴨蛋怎麽樣？每天吃鹽水鴨怎麽樣？

1.鹹鴨蛋最好不要吃太多。不建議每天都吃，否則會影響身體健康。

2.因為鹹鴨蛋含有大量的鹽，會減緩人體的血液循環，增加人體正常代謝的負擔，容易導致高血壓、高血脂的癥狀。而且鴨蛋中的蛋白質與高鹽結合，會影響正常的分解和營養吸收，增加胃腸功能的負擔，腸胃炎的癥狀就會長期出現。