怎麽做驅寒燉湯
驅寒怎麽燉湯
怎麽做驅寒燉湯，在寒冷的冬天裏喝壹碗驅寒燉湯是很暖胃更暖心的，但有很多朋友不會做驅寒燉湯，下面我就來給大家分享壹些驅寒燉湯的做法，想要嘗試的朋友們可以動起手來了，壹起暖胃吧！
怎麽做驅寒燉湯1驅寒姜湯
1、姜汁可樂姜湯
可樂壹瓶、姜壹大塊。可樂壹瓶打開倒煮鍋裏，姜去皮，切細絲，放入鍋中，大火煮開後，小火煮十分鐘。有防寒去痰的功效，增加熱量。還可暖胃，故最適用於冬季，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒。
2、紅棗姜湯
紅棗有很好的補氣養血的作用，而生姜則可以解表散寒，兩者在壹起熬制，做成紅棗姜湯。怕冷的人經常飲用，可以有效祛除體內的寒氣濕毒，改善冬日裏手腳冰涼的狀況。制作紅棗姜湯的'時候，應將生姜去皮切片，將大棗去核清洗幹凈，然後將兩者放入容器內，加入適量紅糖，慢火熬制半個小時。飲用的時候可以吃掉紅棗，姜片也可以吃，如果實在不喜歡吃姜片，也可以扔掉。
3、紅糖姜湯
冬天天氣寒冷，身體抵抗力差的人很容易傷風感冒，可以多喝壹些紅糖姜湯來驅寒防感冒。紅糖姜湯很容易制作，準備三十克紅糖，十克生姜，將生姜放入水中，然後再放入紅糖，熬制15分鐘，趁熱飲用，能夠驅除體內的寒氣。據醫生介紹，紅糖姜湯不僅可以治療風寒感冒，還可以有效減輕女性朋友的痛經癥狀。
4、鹽醋姜湯
冬天裏，空氣幹冷，寒風又大，肩膀和腰背很容易受涼，從而引發關節炎癥。想要有效驅寒，可以熬煮熱姜湯，在湯內放入適量的醋和鹽。然後將毛巾放入熱姜湯內，待毛巾吸住水分後將其放在患病關節處，可以舒筋活血，有效減輕關節炎所導致的酸痛感。
5、綠茶姜湯
取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。鮮榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。
6、話梅姜湯
話梅50克，生姜30克，礦泉水適量，冰糖8克。將話梅切成兩半，生姜去皮洗凈切片備用。凈鍋上火倒入礦泉水，下入話梅、生姜，調入冰糖煲至25分鐘即可。
7、私房姜湯
生姜50克，大棗5個，桂圓幹6個，梨壹個，水適量，紅糖適量。紅棗洗凈切開，姜切片，桂圓去皮放入鍋中；梨子也去皮切塊放入放入鍋中，加水燒開；轉為小火燉煮40分鐘後加入紅糖，將姜片撈出丟棄；煮片刻，糖融化，攪勻即可。不僅有補血的功效，還能清熱化痰，驅寒補氣。
怎麽做驅寒燉湯2大棗姜湯：
大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用：生姜性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用；二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。此外，生姜重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。
大棗生姜湯主要原料為大棗、生姜、紅糖，具體做法是大棗10個、生姜5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。
紅糖姜湯：
紅糖具有養血、活血的作用，加到姜湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要註意的是，生姜紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。
紅糖姜湯的做法：將香蔥，老姜分別沖洗幹凈放入小鍋內，加水壹碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可。
綠茶姜湯：
鮮榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。
綠茶姜湯的做法十分簡單，取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。
鹽醋姜湯：
到了夏天之後，不少人容易得“空調病”，肩膀和腰背會遭受風、寒、濕等病邪的侵擾，特別是老人容易復發肩周炎。遇到這種情況，可熬壹些熱姜湯，先在熱姜湯裏加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰幹，敷於患處，反復數次，能使肌肉由張變弛、舒筋活血，大大緩解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的熱姜湯敷於四肢酸痛處。