如何在家制作豆腐食品
自制豆腐做法
自制豆腐技術:醬燒
口味:家常口味
材料:豆腐(700g)和豬肉(肥瘦)(100g)。
輔料:青蒜(50g)
調料:豬油(精制)(100g)、料酒(25g)、鹽(7g)、豆瓣辣醬(50g)、味精(2g)、香油(15g)。
類別:湘菜、川菜
生產過程
1.豆腐換成寬5 cm的對角三角形,將1 cm厚的切片放在平板上,用鹽腌制,瀝幹水分;
2.將豬肉剁成粉末;家常炒豆腐
3.大蒜切2厘米段;
4.豆瓣辣醬要剁碎;
5.豬油燒開,放入豆腐,兩面煎黃後取出;
6.另外,把油燒開,放入肉末翻炒,料酒,放入豆瓣辣醬翻炒;
7.加入豆腐,鹽,味精和湯,燉,收集汁,加入大蒜和香油,放在壹個盤子裏。
提示:
水不要放太少,雞精多壹點味道更好,豆腐壹定要慢煮才有味道。
家常炒豆腐
營養功效
促進生長發育,改善缺鐵性貧血,增強記憶力。
緩解疲勞
解熱、鎮痛、增進食欲、幫助消化、凈化血液。
壹種老少皆宜的美食,沒有特別的季節性,壹年四季都可以吃。豆腐是中國人飲食智慧的結晶,豆類在各種菜系中都占有壹席之地。
蛋白質是壹種具有營養價值和醫療功能的美味食品,主要由豆制品制成,其中豆腐含量豐富。
菜主要用郫縣豆瓣、白糖、醬油調味,能做出好吃的菜。做成後色澤金黃,豆腐軟香,微辣鹹,回味微甜,地方風味濃郁,是川菜的家常風味。這道菜成本低,營養豐富,是壹道非常適合的家常菜。
豆腐介紹
豆腐,漢族傳統食品,是中國方士劉安發明的綠色健康食品。如今,它已有2100多年的歷史,深受我國人民、周邊國家和全世界人民的喜愛。至今品種齊全,花樣繁多,風味獨特,制作工藝簡單,食用方便。豆腐高蛋白、低脂肪,有降血壓、血脂、膽固醇的作用。是壹種生吃、熟吃、老少皆宜、養生長壽的美味食品。劉安的故鄉安徽省淮南市,每年9月15有壹年壹度的豆腐文化節。深究者,可詳讀《淮南子》、《淮南方誌》。哲學家朱有壹首代代相傳的素食詩。
性品味
甘、鹹、寒、無毒(沒做好就有毒)。
功效指示
【主治】寬中益氣,和脾胃,消痞,通大腸濁氣,清熱活血。
名字
英語:豆腐,英語詞匯中的豆腐,有些來自中國的東西是先由日本人介紹到西方國家的,所以都用日語發音。比如:盆栽、圍棋、折紙等等。豆腐食品拼音:多福
兩千多年來,隨著中外文化交流,豆腐不僅走遍了全國,還走向了世界。它和中國的茶、瓷器、絲綢壹樣聞名世界。
上世紀80年代,美國著名的《經濟展望》雜誌宣稱:“未來十年,最成功、最有前途的產品不是汽車、電視或電子產品,而是中國的豆腐。”
原來形狀
大豆是壹年生直立草本植物,高度60-180cm。莖粗壯,濃密棕色,有長剛毛。葉柄長,密被黃色長剛毛;托葉小,披針形;三出復葉,頂生小裂片菱形卵形,長7-13厘米,寬3-6厘米,先端漸尖,基部寬楔形或圓形,兩側具白色長柔毛,側生小裂片較小,斜卵形;葉軸和葉柄密被黃色長剛毛。總狀花序腋生;
苞片和小苞片披針形和有毛;萼狀,萼齒5,披針形,最長齒在1以下,全部密被白色長柔毛;花冠小,白色或淡紫色,稍長於花萼;旗瓣頂點略凹,翼瓣1耳,龍骨瓣鐮刀形;雄蕊10,二形;子房線形,有毛。豆莢長圓形,稍彎曲,下垂,黃綠色,有濃密的黃色剛毛。種子2-5粒,黃綠色或黑色,橢圓形至近球形,長約1cm。花期6-7月,果期8-6月。