杏幹吃了會脹氣嗎 ，吃杏幹的註意事項？

杏幹食用過量會導致脹氣。杏子中含有大量的纖維素和糖分，將杏子曬成果幹後其含糖量會增加。如果食用過多的話就會增加腸胃消化負擔，再加上纖維素堆積在體內的原因，就容易導致出現腹脹的情況。同時杏幹中還含有大量有機酸成分，食用過多還會對腸胃造成刺激。註意事項：1、野山杏杏肉味酸、性熱，有小毒，此杏杏核均為苦仁。過量食用會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫發、影響視力。2、產婦、孕婦及孩童如果過量食用杏還極容易長瘡生癤。3、由於柴杏酸性較強，過量食用不僅容易激增胃裏的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。