炸角瓜片的做法
角瓜是我們飲食上十分常見的壹種食材,角瓜的味道口感都非常好,而且其中的營養價值豐富,經常食用可以補充身體所需要的營養元素以及食物纖維等,而炒角瓜片也是比較常見的做法,不僅做法操作過程十分簡單,而且口感也是十分美味。
炒角瓜片的做法是什麽?
蝦米皮炒角瓜
材料
角瓜,蝦米皮,蔥花,花椒面,雞精
做法
1、把角瓜切片(因為這個角瓜很嫩,就沒有去裏邊的籽)。
2、蔥花、蝦米皮備用,在鍋中燒適量的油,然後把蔥花、花椒面爆香。
3、接著把蝦米皮放進鍋中炒壹下。
4、最後放入角瓜片。再加點雞精翻炒至熟即可。(最後加點水會縮短翻炒時間,另外因為蝦米皮本身就鹹,所以這道菜不用再放鹽了)
肉餅炒角瓜
材料
角瓜500克,肉餅200克,紅辣椒1個,蔥少許
做法
1、角瓜去皮切菱形,肉餅切片,紅辣椒切絲,蔥切段
2、熱油鍋,放入肉餅炒金黃色,放入紅辣椒絲和蔥絲炒壹下盛出待用
3、油鍋裏放入角瓜炒熟,倒入炒好的肉餅炒勻即可
小瓜炒火腿
材料
主料:火腿200克,西葫蘆150克,
輔料:柿子椒15克,
調料:鹽3克,味精1克,玉米澱粉5克,植物油15克
做法
1、火腿肉洗凈,切片;
2、小瓜洗凈,對半刨開後掏去內瓤,切片待用;
3、紅椒洗凈,去蒂去籽後切塊;
4、鍋內倒油燒熱,放入小瓜片、紅椒片、鹽、白糖翻炒均勻;
5、加入火腿肉片後加味精調味,用水澱粉勾薄芡即可。
角瓜炒雞蛋
材料
主料:角瓜、雞蛋
輔料:醬油、十三香、鹽
做法
1、角瓜洗凈切片備用。
2、雞蛋炒至七成熟時盛出。
3、鍋中倒少許油,放入角瓜片炒至個人喜歡的成熟度,加入醬油翻炒。
4、倒入炒好的雞蛋略炒壹下,加入適量的十三香和鹽炒勻,即可出鍋。