吃毛雞蛋的好處和危害 1、吃毛蛋的好處是可以補充機體所需的營養成分,而且還有助於提高身體免疫力,壹般對於氣血虧虛所引發的頭痛以及頭暈可以起到改善的作用,而且毛蛋中含有的鈣離子是比較豐富的,也有助於改善骨質疏松。 2、但是毛蛋中含有雌激素,如果兒童食用的話,可能會引起內分泌失調,而且還有可能會引發性早熟。 上篇: 燉雞湯做法步驟 下篇: 扁豆和茶豆有什麽區別?