用枸杞煮水有什麽作用？
黃芪泡水禁忌
很多人在日常生活中喜歡用清水泡黃芪，尤其是很多女性喜歡用紅棗枸杞泡黃芪，不僅可以增強體質，還可以改善氣色。但黃芪每次用量不宜超過15g，宜分兩三次服用，以免過量。如果過量使用黃芪，患者會出現頭暈、睡眠質量差、臉頰發紅、易怒等癥狀。
老中醫告訴我們，其實黃芪泡水是不會有副作用的，但是為什麽有的人吃多了會身體不適？這主要是因為過量的黃芪進入體內後打破了內環境的平衡，導致了各種身體不適的出現。
服用黃芪後，可改善記憶力減退、頭暈乏力等。但如果平時過量服用黃芪水，不但不能改善頭暈，反而會導致疾病的價值，即頭暈更加嚴重，記憶力恢復不好。黃芪是壹種具有溫補特性的傳統中藥。如果過量服用，身體主要會心煩意亂，煩躁不安，臉頰潮紅。
雖然我們說每天要喝壹杯黃芪水才能達到最好的保健效果，但是這種黃芪水最好分兩三次服用，千萬不要壹次喝完。另外，黃芪的浸泡時間最好控制在1.5g左右，但網上有些藥方建議用20-30g左右，壹定要具體分析。另外，黃芪泡水的量和粥的量是不壹樣的。如果是泡水的話是15g，如果是粥的話最好用50g左右。其實不管是煮粥還是泡水，黃芪的用量都是有明確規定的，不要過量！
黃芪禁忌人群泡水。
黃芪是天然中草藥，常用的使用方法有泡水、煮粥、煲湯。雖然黃芪和人參功效相同，但是價格差異非常巨大，所以普通人喜歡選擇黃芪作為日常保健藥品。但需要註意的是，黃芪並不適合每天服用，也不是每個人都能喝。詳情如下:
1.如果妳是腎陰虛、濕熱、熱毒過盛的患者，那麽就不要服用黃芪泡水服用，因為這樣不僅不會使身體健康，反而會加重病情。這類患者想要恢復健康，那麽就要服用黃連、大黃、敗醬草、梔子的水煎服，千萬不要選擇黃芪。
2.如果妳是肺結核患者，主要癥狀是咳血、口幹、全身發熱，那麽我們也不建議單獨用黃芪泡水。壹定要根據具體情況搭配合適的中藥。
3.正在經期的女性也不允許服用黃芪水，否則會對月經和身體產生不良影響。
4.感冒發燒患者不宜服用黃芪，不利於身體退燒；
5.孕期服用黃芪的女性也需要特別註意，因為很有可能造成流產，對胎兒和孕婦造成傷害，尤其是孕晚期的準媽媽。如果孕婦不慎使用黃芪，可能會導致體內羊水減少，使分娩時產程可能增加，增加胎兒的風險。此外，研究結果表明，服用黃芪會增加染色體異常和細胞微核率，對孩子日後的體格和智力發育造成損害，所以孕婦和孕婦服用黃芪要慎重。
邊肖建議道
黃芪泡水的方法有很多。黃芪除了直接用水浸泡外，還可以和其他中草藥或涼茶混合，如紅棗、五味子、甘草、桂枝、紅花、枸杞、玫瑰花等，都是非常不錯的選擇。用黃芪、大棗、枸杞泡茶，能有效增強體質，同時還能明目補血，非常適合白領。也可以直接用開水沖泡黃芪，不僅能讓身體更有活力，還能改善體質，讓皮膚更白。