螃蟹能不能多吃
螃蟹壹次可以吃幾個
健康成年人壹天之內吃河蟹(大閘蟹)壹斤二兩為適量，即二兩半蟹不超過5只，三兩蟹不超過四只，四兩蟹不超過3只，太多消化不好。
螃蟹營養豐富，味道鮮美，但其性寒，蛋白質含量較高，容易刺激胃腸，所以大家每頓吃螃蟹最多不應超過3只，否則容易引起嘔吐、腹瀉等癥狀。壹只大閘蟹的膽固醇含量已超出每日推薦攝入量，吃蟹壹定要節制，壹周最多吃2至3次。
螃蟹吃多了會怎麽樣
民諺“壹盤蟹，頂桌菜”，我們可以看出螃蟹乃食中珍味。螃蟹性寒，有清熱解毒、養筋活血、通經絡、補骨添髓、續絕傷、滋肝陰的功效。對於損傷、黃疸、淤血、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有壹定的食療效果。螃蟹中豐富的蛋白質和人體必須的營養元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹味雖美卻應食之有道，有些人壹頓可以吃7—8只螃蟹，這樣的吃法是非常不合理的，很容易引起脾胃不適，對身體百害而無壹益。
1.傷脾胃
螃蟹屬寒涼性食物，這類食物中含有較多的寒氣，食用過多腸胃受不了，容易引起脾胃虛寒，胃腸的消化功能嚴重下降，可能出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之癥。另外，經期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否則有可能導致宮寒、痛經加重、經血量少甚至絕經。
2.過敏
螃蟹是過敏性的食物，過敏體質的人不能吃這個是毋庸置疑的，同樣病人的免疫比較低下，就算以前能吃蟹，現在也不能吃，更不能多吃，有引起過敏的可能，其中以消化系統疾病的患者過敏最為多見，有的腹瀉、腹痛、嘔吐，嚴重者甚至會出現全身過敏癥狀。
3.易致心腦血管疾病
我們知道，螃蟹主要並不是吃螃蟹的肉，最美味的是蟹黃和蟹膏，但是，這東西雖然美味，膽固醇的含量極高，100g蟹膏中含有466mg的膽固醇，100g蟹肉中都含有65mg的膽固醇，是典型的高膽固醇食物，食用過多對心腦血管的負荷太大，容易引起高血脂癥、高血壓、腦血栓等疾病哦。螃蟹不能多吃。螃蟹是壹種非常常見的食物，營養價值非常的高，吃了對身體健康大有益處，但是要註意不能夠多吃，因為螃蟹性寒，吃多了容易傷害脾胃，還可能會出現消化功能下降的情況導致出現腹痛腹瀉等癥狀，另外蟹黃中還含有大量的膽固醇，所以高血壓和高血脂的患者是不能夠服用。螃蟹吃多了的危害主要有：1、傷脾胃，螃蟹的性質偏寒，吃多了會造成腸胃功能消化不良的情況。經期的女性要避免吃，否則容易加重痛經。2、過敏，屬於過敏體質的人是不能夠吃螃蟹的，否則可能會出現過敏的情況。其中以消化系統疾病的患者是最常見的。3、易致心腦血管疾病，螃蟹的蟹黃和蟹膏中含有大量的膽固醇，服用過多會造成心腦血管疾病，容易引起高血脂、高血壓和腦血栓等級不。吃螃蟹的時候要註意不能夠吃冷飲，不能吃柿子、兔肉、梨、花生、蜂蜜、芹菜和香瓜等等，否則會對身體健康造成危害。