竹菌具有清熱解毒之功效，竹菌有什麽好的做法？
竹菌做湯吃比較合適，它在做湯的時候能搭配不同的食材，能做出滋味不同功效不同的養生湯，既能清熱解毒也能滋補身體還能補中益氣緩解體虛，能讓人體健康水平明顯提高，也能提高人體的抗病和抗衰老能力。竹菌具有清熱解毒之功效，竹菌有什麽好的做法？
竹菌黃瓜湯
竹菌與黃瓜壹起熬湯能清熱去火防止容易上火，在做的過程中提前準備十克竹菌，提早用清水泡開清洗，黃瓜壹根，切割成塊狀，枸杞子壹小把，再籌備壹個濃湯寶，在鍋中放入適量清水加溫後把濃湯寶放進鍋中加溫煮開，再把竹菌下鍋煮10分鐘，放入切完的青瓜片和枸杞壹起煮5分鐘，起鍋前面小量食鹽調料就可以。
竹菌骨頭湯
竹菌和筒骨壹起熬湯也尤其好吃，並且呢滋補養生健壯人體提升人們大腦神經，在做的過程中必須提前準備300克新鮮筒骨，剁碎段之後涼水下鍋加溫煮開，焯掉鮮血，放進整潔的石鍋中放入泡開之後的竹菌和瑤柱及其平菇，再放適量的毛筍及其壹定量清水，加溫煮開，用中小火煲，煮兩小時，最終放適量食鹽調料，調均勻之後起鍋吃筒骨喝湯水就可以。
竹菌紅棗銀耳湯
竹菌與大棗和白木耳也是理想化搭檔，他們壹起熬湯和能養顏美容滋陰潤燥，在做的那時候要把烘幹的竹菌提早泡浸兩小時，白木耳也提早泡開，掰成小朵大棗用清水清洗，把準備好的食物所有放進石鍋中，添加適量清水加溫煮開，用中小火燉，煮壹小時，燉好之後取下減溫，在溫度降至50度下列時，添加適量純蜂蜜調料。
竹菌蘿蔔湯
竹菌還能和蘿蔔壹起熬湯喝，她們壹起熬湯能滋陰潤燥，止咳化痰，也可以讓身體消化吸收豐富多彩營養成分，在做的過程中必須提前準備蘿蔔200克，把它清洗之後切割成塊狀，竹菌十克平菇四朵，把他們提早用清水泡開，再提前準備適量的豬瘦肉片，在石鍋中放入適量清水，添加肉絲煮開，再放入準備好的蘿蔔片，平菇及其竹菌，壹起煮開後用小火煲煮四十分鐘，起鍋前面食鹽調料。
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