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沙丁魚是什麽魚?

沙丁魚的熱量和減肥效果:石棺

熱量:89千卡(每100.0克)

功效:單位熱量適中的三星減肥食品。

分類:魚,蝦,蟹和貝類,魚

來源:薄荷核心食物銀行

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簡介:

沙丁魚又稱“鰣魚”,是壹些鯡魚的總稱,身體兩側扁平,通常為銀白色。是硬骨魚綱鯡魚科沙丁魚、沙丁魚和沙丁魚的總稱。