手背皮膚粗糙
1.用中性沐浴乳或肥皂徹底洗手；
2.用身體專用去角質產品在手背輕輕按摩去除老化角質，然後用清水洗凈；
3.將保濕或滋養面膜敷在手背、手腕和手指上。
4.用保鮮膜包好或者戴上棉手套，等鋅十幾二十分鐘再洗；
5.取適量護手霜均勻塗抹在手上；
6.如果護手霜有多余的部分，推到手腕處，均勻塗抹；
7.用另壹只手的拇指和食指從手指到手背螺旋按壓床，每個手指依次按摩；
8.將拇指和食指放在手指兩側，從指尖向手掌方向輕輕滑動，直至根部輕微受壓；
9.用拇指和食指夾住手指，從根部拉到指尖，順滑地放開；
10.用另壹只手的手掌在手背上打圈按摩。
當妳的手嚴重皸裂時，經過上述步驟後，妳可以在壹只手上塗上大量的護手霜，在袋子裏放上保鮮膜，然後用熱毛巾袋取下毛巾和保鮮膜5分鐘，然後輕輕按摩雙手將護手霜擦拭均勻，戴上棉手套睡覺，這樣對快速滋潤雙手更好。