吃黑木耳對健康有什麽好處？
壹:吸收消化雜質、灰塵、毒素。
黑木耳可以溶解、融化不消化的毛發、谷殼、木屑、沙子、金屬屑等異物。
二:為了預防和治療各種異物引起的腸胃不適或疾病，不妨常吃壹些黑木耳。
第三，從事美發、采礦、除塵、鋸木頭、修護路的人要經常吃黑木耳。
四:黑木耳含鐵極其豐富，常吃黑木耳可以補血，使人的皮膚紅潤有光澤，還可以防治缺鐵性貧血。
五:木耳含有維生素K，能維持體內凝血因子的正常水平，防止出血。
六:黑木耳中的膠質能吸附、濃縮人體消化系統中殘留的灰塵、雜質並排出體外，從而起到清胃、洗腸的作用。