決明子茶壹次泡多少?壹天幾次?
用15 ~ 20g決明子,用熱開水沖泡即可,當茶飲用,每日數次。
也可以用文火炒決明子,勤翻,炒至微黃,香氣逸出。不要炒菜。
泡茶時,將20g放入茶杯中,用開水沖泡。幾分鐘後,茶色會變成淡黃色,逐漸加深,香味溢出,使人感到清香。喝起來的味道又甜又苦,別有風味。如果菊花、枸杞、山楂、荷葉有選擇的搭配,效果會更好。
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