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煮西蘭花的步驟,怎麽煮西蘭花?

配料:西蘭花、蘑菇、橄欖油、鹽。

1,準備材料,西蘭花切小塊洗凈,大蒜去皮切塊。

2、鍋底放少許油,放入蒜片爆香。

3.加入洗凈的西蘭花翻炒片刻。

4、加水,西蘭花壹半左右,煮五分鐘左右。

5、加入適量的鹽,喜歡有點鮮的味道也可以加點雞精或者味精。當水裏還剩不到壹半時,關火,把鍋拿出來。