關於茶油的外用
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食用油中含有的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質，但這類不飽和脂肪酸在人體內不能自行合成，必須通過食物來供給。茶油中不飽和脂肪酸的含量高達93%，其中油酸的含量高達78%(最高達82.3%)，是目前食用油中最高的。此外，茶油富含維生素A、B、E、D、胡蘿蔔素等抗氧化劑。
茶油的美容作用表現在以下幾個方面:
壹、保護皮膚:
不飽和脂肪酸有“美容酸”之稱，不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚就會水嫩潤澤，頭發就會烏黑發亮；反而會變得皮膚粗糙，頭發脫落。而且山茶油含有維生素E和抗氧化成分，所以可以保護皮膚，特別是防止皮膚損傷和老化，使皮膚有光澤。
二、減肥效果:
茶油的保健功能主要體現在“非聚酯”。茶油的不飽和脂肪酸含量最高，食用後容易被人體吸收，消化率達到97%。與普通食用油不同，食用後如果不在人體內消化，就會轉化為脂肪，堆積在內臟和皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上來說，茶油有減肥的作用，所以孕婦產後食用更有助於消除孕期堆積的腹部脂肪，幫助快速恢復。
三、去除妊娠紋:
在妊娠紋上抹上茶油，輕輕按摩，長時間堅持，可以去除妊娠紋或者讓妊娠紋變淺。
四、防眼角皺紋:
用山茶油在眼周皺紋處輕輕按摩，去除細紋，減少深紋。
五、美白護膚:
壹勺糖和山茶油混合就可以做成美白面膜。每周使用三次，不僅能收縮毛孔，而且美白效果顯著。
茶油可以抵抗紫外線，防止曬傷，去除皺紋。雲南是著名的產茶區，當地的女士們經常用茶油梳頭，敷面條，用茶籽洗頭。所以雖然地處紫外線強烈的高原地區，但奇怪的是當地女性的皮膚還能保持白皙細膩，而鄰近的藏族女性皮膚卻粗糙。
六、痤瘡的治療:用桃仁油壹毫升，山茶油(Ti-tree)十滴，薰衣草油五滴，抹在臉上，對痤瘡有顯著效果。因為山茶花有殺菌和免疫增強作用。薰衣草有消炎和收縮毛孔的作用。另外對黃褐斑、曬斑也很有效。
七、茶油中所含的維生素E容易被皮膚吸收，有助於保持女性的身材之美:
洗澡的時候，先把身體洗幹凈，然後用棉花浸濕的山茶油塗滿全身，再用熱毛巾包好，10分鐘後再用溫水洗壹遍。
八:補充壹天維生素:
早上空腹喝兩勺，壹天的維生素都有了。長期堅持可以預防和緩解心血管疾病，老年人還可以緩解便秘。在中東，氣候幹燥，土地多沙，沒有蔬菜。人們只是在清晨喝山茶油來滿足對各種維生素的需求，這是他們千百年來流行的習慣。
有趣而巧妙的使用
壹、孕婦後期皮膚拉伸，容易出現瘙癢、皸裂。每天早上塗山茶油可以預防和緩解。
第二，產婦分娩後的食物，即進補，也可以讓傷口盡快愈合。
第三，用於嬰兒尿布疹、濕疹。山茶油直接塗在患處，安全有效。
第四，茶油具有活血化瘀的功效，能消除紅腫，特別適用於嬰幼兒的跌打損傷，安全有效。
5.每天早上空腹吃1湯匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；每天早晚各壹次，服用10-15毫克茶油和三分之壹蜂蜜，連續服用3-5天，可治愈老年性便秘。
六、民間還用茶油治療燒燙傷、體癬、慢性濕疹等皮膚病。
七、山茶油有保濕、滋潤、烏發、護膚的作用。可用於頭發護理，防止斷發和脫發，沐浴後摩擦身體，增強皮膚彈性，防治老年人冬季皮膚瘙癢。
八、睡前在眼睛周圍抹壹點山茶油，消除眼袋。
九、山茶油是最好的護手霜和乳液。冬天早晚在嘴唇上塗少量山茶油，可以防止嘴唇幹裂。
十、將茶油輕輕塗抹於肝臟，可消除腹部脹氣。
2、全身護膚保濕:沐浴後，在全身塗抹少許山茶油，對皮膚進行保濕潤滑，防止幹紋的出現。
3.去除細紋、淡化色斑、妊娠紋:眼睛和腹部、眼角、嘴角等地方都會有細紋，壹般是皮膚幹燥引起的，也叫幹紋。關鍵是要保濕。方法是在這些容易起皺的部位和長斑處塗上山茶油，稍微按摩壹下。過壹段時間，會有驚喜。如果把山茶油塗在有黑頭的地方，會軟化皮膚組織，打開毛孔，讓黑頭壹起擠出來。
4、護發:洗發後，將兩三滴茶籽油倒入盆中，然後將頭發放入洗，按摩幾分鐘後用溫水洗凈。洗後頭發順滑烏黑，易於打理。慈禧太後壹生都用茶籽油護發，壹生都有壹頭美麗的黑發。
5.去除臉上的黃氣:用壹小瓶珍珠粉調成糊狀。晚上睡覺前清潔皮膚後，塗爽膚水。皮膚吸收後，將混有珍珠粉的油塗在臉上作為面膜，無需沖洗。兩周後，妳會看到妳又白又滑的臉。我每天晚上都用，效果出奇的好。皮膚變得白嫩，皺紋減少。(通常不用的面膜可以放入冰箱保存。)
6、用來畫手，直接用山茶油或者用山茶油混合珍珠粉，手會變得細膩光滑，連指甲都晶瑩剔透，像指甲油壹樣。
7.將山茶油直接塗在幹燥開裂的嘴唇上，按摩吸收幾天，唇裂就會消失。
8、防曬隔離，出門前塗壹點山茶油，阻擋太陽的紫外線輻射；如果經常在電腦前，可以塗壹點山茶油保濕隔離。