当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 花生奶的家常做法?

花生奶的家常做法?

花生牛奶的做法

步驟step

1

食材都準備好,我家孩子喜歡吃奶粉泡的牛奶,不喜歡和水奶,所以我家只有奶粉,不過沒關系,奶粉用水泡成牛奶也是壹樣的。

步驟step

2

花生仁洗幹凈後,放入鍋中小火慢慢煸幹後,繼續煸炒至花生米飄出香味。

步驟step

3

奶粉放入碗中,加入適量水,泡好。

步驟step

4

將花生米和泡好的牛奶壹起倒入豆漿機裏。

步驟step

5

蓋上蓋子,設置粗糧米糊鍵,啟動豆漿機,開始工作。

步驟step

6

將打好的花生牛奶用濾網過濾,除渣即可食用,冷藏壹下,夏天更解暑呢。

花生牛奶的成品圖

花生牛奶的烹飪技巧

技巧tips

其實,用豆漿機打出來的花生牛奶濃漿,連渣壹起喝更香濃,不過孩子不太接受,他要的是跟買的感覺壹樣,於是我就過濾了下,生花生也可以直接打,不過先炒香再打會香很多。這個看您的勤快程度吧,我有時候也直接打,感覺孩子吃不出來哈哈。

自己做的花生牛奶,貨真價實,口感細滑,孩子特別愛,每天早上打上壹大壺,早餐喝剩下的就放到冰箱裏冷藏,下午孩子壹進門,就可以喝到冰涼滋潤的飲料啦!