葛粉和木薯粉有什麽區別?
1,性質不同:葛粉是壹種從藤本植物野葛中提取的純天然營養品。木薯粉是壹種從熱帶植物的塊根中提取的澱粉。
2.功能不同:葛粉具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、養胃安神、清心明目、潤腸通便、醒酒的作用。木薯粉與蓖麻、橡膠和麻瘋樹屬於同壹家族。用水煮熟加熱後會透明,口感有彈性。
3.形狀不同:木薯是大戟科植物的塊根,木薯的塊根呈圓錐形、圓柱形或紡錘形。葛粉是黑色和白色的,國家就像壹個手工制作的精美的石頭。
擴展數據:
註意事項:
1,不宜多吃:雖然服用葛根粉對身體有很多好處,但也要註意適量食用。所以在服用葛根粉的時候,建議用量不要太多。壹般葛根粉的用量在15-20g左右,每天服用1-2次即可。由於葛根粉性涼,容易刺激腸胃,引起便溏或腹瀉等不適。
2、不宜空腹吃:吃葛根粉保健要註意吃的時機,避免空腹吃。由於葛根粉味甘性涼,對胃有壹定的刺激,空腹服用易傷脾胃,可能引起胃腸不適,如腹痛、腹瀉、便溏等。,所以壹般建議飯後半小時左右服用葛根粉。
3.不宜與刺激性食物同食:服用葛根粉時,還應註意避免與其他辛辣刺激性食物同食,如酒、蔥、蒜、姜、辣椒等。葛根粉和這類食物壹起吃,可能會降低葛根粉的藥效,影響葛根粉在胃裏的吸收。
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