科普|生姜防脫是神話，但不長毛是真的。
錯誤傳遞
生姜治療脫發的藥物來源於哪裏？答案是毛江(下)。毛姜(別名猴姜、神姜、巖姜、骨碎補)有治療斑禿的記載。可能是舉報的人不知道“毛姜”，誤寫成了“姜”。但也有少數人可能是用生姜治療脫發取得了壹定的效果，所以就錯誤地傳了下去。
中醫認為腎主骨，其花在發，所以壹旦腎受傷，就有可能脫發。用補益肝腎的藥物治療脫發相對更符合醫學科學。內服酒浸生姜配合外敷研磨粉，可以強筋壯骨，對治療脫發應該是有效的。
毛姜性溫，味苦。入肝腎經，主要補腎壯骨，續傷後止痛。另外有很好的活血化瘀的作用。內服常用於腎虛腰痛、腎虛久瀉、耳鳴耳聾、牙齒松動、肌腱斷裂；外用治療斑禿、白癜風等疾病。
中醫認為脫發的治療男女有別。男性以脂溢性脫發為主，治療應以茯苓等祛濕為主，以補腎為佳，透骨草洗也有效。嶽美忠老中醫用茯苓治療脫發，彭景山等人用五苓散治療此病，效果極佳。對於女性來說，以血虛引起的脫發為主要治療方法，用二仙丸(主要由側柏葉和當歸組成)加味，治療以克制和養血為主。
整理自“中年時代，2016.7，孫建利”
生姜抑制頭發生長
即使不治療脫發，還能抑制頭發生長嗎？可能很多人會有點失望，但很遺憾，中西醫理論都指向這個結果。
中醫認為，脫發的人大多屬於熱證，男性中年脫發其實是“脂溢性脫發”，是“雄激素分泌旺盛”所致。生姜性熱，脂溢性脫發也是熱引起的，所以用生姜擦頭皮會加重脂溢性脫發。“生姜只能作用於毛囊。壹旦毛囊壞死，永久性脫發的問題就更難解決了。
西醫目前的理論研究成果也很有說服力。
近年來，南方醫科大學南方醫院、廣州醫科大學第壹附屬醫院、苗勇、侯春等。壹直致力於生姜與脫發相關性的研究。2013首次提出生姜中的主要活性成分6-姜酚可以抑制毛發生長，認為6-姜酚可以破壞毛囊，不是作為防止脫發的藥物，而是作為永久抑制毛發生長的藥物。
6-姜酚濃度越高，小鼠毛發生長越少。
看上面老鼠的圖片。11天後，6-姜酚較多的小鼠毛發恢復不太明顯。