小孩營養早餐的做法大全
酸奶壹袋，煎蛋壹個，饃饃3片，清炒黃瓜、胡蘿蔔丁壹小碟，蘋果3片
做法：
1、將絲瓜、紅蘿蔔清洗，切切丁，添加鹽、雞精、油適當，炒勻就可以。
2、在鍋內放少量油，油開後打進生雞蛋，煎熟就可以。
星期二 橘色情緒 繼續努力
香菇肉絲面壹碗(鮮面條100g，豬瘦肉50g，鮮香菇、油菜子、筍豆、小蔥適當)，酸牛奶酸奶水果撈壹碟(純酸奶，生青菜葉，香蕉蘋果，彌猴桃，草莓苗，蘋果各適當)，魚肉2～3片。
做法：
1、平菇清洗去蒂切條，生豬肉切條，油菜子掰片，小香蔥滾刀塊備用。鍋原水開後，放進鮮面條稍煮壹會兒，放進平菇絲，間或用筷子攪拌使之不沾鍋，待煮至七成熟時放進絲襪高跟鞋，出鍋前放油菜子、鹽、色拉油，裝在碗裏後撒上筍豆、小香蔥。
2、香蕉蘋果、彌猴桃、蘋果削皮滾刀塊，草莓苗去蒂清洗壹切四份。生青菜葉清洗鋪在盤底碗底，碼上各色各樣解決好的新鮮水果，再淋上酸牛奶就可以。
豆槳壹碗，小餛飩壹碗約150g(豬瘦肉80克，湯中：西蘭花50克，蝦米皮，海菜，大骨湯，鹽、色拉油適當)，菠蘿蜜三片。
做法：
大骨湯燒開，放入小餛飩，將熟時放進清洗的西蘭花、蝦米皮和海菜，起鍋時加鹽和色拉油。
星期四
鮮牛奶，三明治(全麥吐司2片，生青菜葉2片，正方形火腿片2片，乳酪1片，鮮草莓苗3顆)，蔬菜水果條壹碟(窩筍，紅蘿蔔，蘿蔔，萵筍，色拉醬2湯匙)
做法：
1、油麥菜清洗，草莓苗清洗對半割開。先把壹片吐司面包鋪平盤裏，碼上生萊葉、火腿片、奶酪片、萆莓，再蓋上壹片吐司面包，就變成心曠神怡又爽口的家中自制三明治。
2、窩筍、紅蘿蔔、蘿蔔、萵筍清洗削皮，用波浪紋刀或家中要用切絲器切割成波浪形條形。鍋原水開後，倒進蔬菜水果條稍燙，涼開水太涼後就可以吃完，習慣性水果沙拉口感的小孩吃時可蘸色拉醬。
壹）肉末菜粥，芝麻湯圓，芹菜豆腐幹
肉末菜粥：梗米．檽米．肉沫．西蘭花．紅蘿蔔。 芝麻湯圓：小麥面粉．赤小豆沙．果幹．動物油。
芹菜豆腐幹：萵筍．豆幹絲．萵筍絲．平菇。
（二）燕麥粥，菜肉包，雜錦酸菜
燕麥粥：燕麥粉．香腸絲．紅蘿蔔末．香萊。