七個月大的紫甘藍，輔食有哪些？
紫甘藍含有豐富的營養成分和花青素，可以提高寶寶的免疫力。不過味道略苦，也可以拌寶寶高鐵米粉。讓寶寶品嘗這種獨特的味道，可以提高寶寶的味覺敏感度。
具體做法
準備幾片紫甘藍，用手撕成小塊，然後用鹽水泡十分鐘左右，再用清水洗凈。
上鍋蒸20分鐘左右。當然，具體時間要看紫甘藍的成熟度。用筷子戳壹下，就會軟了。
放入輔食機加些水做成泥狀。
也可以和高鐵米糊混合，均勻使用。
紫甘藍也可以和土豆壹起吃。
紫甘藍用土豆蒸熟後，可以用輔食機搗碎。
紫甘藍也可以和蛋黃泥壹起吃。
希望我的回答對妳有幫助，祝寶寶健康快樂成長！