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如何煮人參雞湯不上火

材料

2新鮮人參5年

雞1

枸杞5克

紅棗15g

生姜3克

3克蔥

5克鹽

適量的清水

步驟1

材料準備好了

第二步

將雞的內臟取出,清洗幹凈,放入電飯煲中,加入最高水位的清水。

第三步

啟動電飯煲“煲湯”功能,蓋120分鐘。

第四步

這時候我們把鮮人參和紅棗洗幹凈,枸杞泡好,蔥姜切好備用。

第五步

將水燒開,用勺子去除雞湯表面的浮沫。

第六步

浮沫清理幹凈後,加入鮮人參、枸杞、紅棗、姜、蔥。

第七步

蓋上蓋子,讓電飯鍋繼續煮。

第八步

煮到節目結束,加入枸杞和鹽。如果湯不夠濃郁,再加壹個程序煮。

第九步

煮好的雞湯稍微溫熱就可以開始喝了。