如何烹飪和食用鰣魚？
明太魚炒飯
材料
糙米，豆豉鯪魚，蘑菇，胡蘿蔔，橄欖油，鹽。
工作方法
1.香菇洗凈，切丁。
2.將胡蘿蔔去皮，切成丁。
3.將豆豉元素切成小方塊。
4.在炒鍋裏翻炒，倒入橄欖油，炒蘑菇至熟。
5.加入胡蘿蔔丁翻炒，加入少許鹽。
6.加入鰣魚，攪拌均勻。
7.炒糙米。
8.加鹽調味，出鍋。
材料
糙米，豆豉鯪魚，蘑菇，胡蘿蔔，橄欖油，鹽。
工作方法
1.香菇洗凈，切丁。
2.將胡蘿蔔去皮，切成丁。
3.將豆豉元素切成小方塊。
4.在炒鍋裏翻炒，倒入橄欖油，炒蘑菇至熟。
5.加入胡蘿蔔丁翻炒，加入少許鹽。
6.加入鰣魚，攪拌均勻。
7.炒糙米。
8.加鹽調味，出鍋。