喝醉後如何快速清醒？
喝多了身體會不舒服，嚴重時會出現嘔吐、頭痛、頭暈、意識障礙等。從健康飲食的角度來說，雖然適量飲酒有益健康，但是很多朋友看到酒就控制不住自己。那麽，喝醉後如何快速清醒呢？
1.醉酒後喝點蜂蜜，不僅能快速醒酒，還能有效緩解醉酒帶來的頭痛，有益於我們的身體健康。
2、快速解酒可以吃水果或喝果汁解酒，比較常見的解酒水果有葡萄、橘子、蘋果、梨、甘蔗等。而且有些水果不僅醒酒，還能催吐，緩解頭痛。
3.綠豆湯和綠豆沙都有很好的解酒效果，生活中可以取適量綠豆快速解酒，洗凈後搗碎煮成湯喝。
4、配新鮮雞蛋和牛奶也能起到解酒的作用。因為牛奶本身可以保護腸胃，所以把蛋清和牛奶壹起炒可以醒酒退燒，效果還不錯。
5、這是壹種比較簡單常用的解酒方法，就是用毛巾冷敷額頭。這種解酒的方法沒有之前介紹的快，但是經濟方便，隨時都可以用。
6.如果醉酒很厲害，那麽在白醋中適當加壹點糖，攪拌均勻再喝，也能起到非常好的解酒效果。白醋大概20-30 ml，白糖只要幾克就夠了。
7.喝完後泡壹杯濃茶，再加點檸檬汁，變成微酸的茶。這對於醒酒非常有效，因為茶葉中的鞣酸可以緩解急性酒精和嗜睡。
8、鹽水解酒法，喝多了，胃肯定不舒服，想吐的感覺，很難受，這時可以找個杯子，放點鹽，加點開水，溫熱喝下去，很快就清醒了。
9.喝蘇打水。蘇打水是堿性的，能快速中和胃酸，對飲酒引起的胃熱、嘔吐、反酸很有幫助，還能中和飲酒引起的酸堿失衡。
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