炒青魚片怎麽做好吃又簡單 炒青魚片的快手炒法
1、原料:青魚肉600克,生姜壹塊,大青蒜苗150克,紅椒二個。
2、先把魚肉切片,越薄越好,這就要看妳的細心和刀工了。
3、再把魚片放在大碗裏,放生粉,蠔油,雞粉,料酒,鹽,姜絲攪拌均勻後腌制十分鐘。
4、再把配料處理好。生姜去皮切絲,紅椒去籽也切絲,蒜苗切段。
5、鍋燒七成熱,放適量花生油,先放姜絲小火煸出香味,再把魚片放下去大火爆炒至肉片卷起來,再鏟出來備用。
6、接著來炒辣椒和蒜苗,炒至八成熟就好。
7、把魚片再倒進鍋裏壹起翻炒均勻,加壹勺鹽和少量雞粉,再次翻炒均勻即可。
8、關火裝盤,非常下飯。