豆腐腦熱量 每100克豆腐腦的熱量約為155千卡。豆腐腦主要由黃豆制作而成，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養成分。雖然豆腐腦的熱量相對較低，但是在食用時也需要註意適量。如果想要控制熱量攝入，可以選擇低脂、低糖的豆腐腦品種。 上篇: 求英文版羊肉泡饃的做法 下篇: 薩其馬太硬的原因