這樣吃土豆,既是菜又是飯。蒸土豆隨時都可以吃,輕松簡單,冷熱都好吃。
盛夏時節,壹些春播的蔬菜也陸續上市。這幾天逛菜市場,看到黃澄澄的春土豆在賣,薄薄的皮上蓋著沒洗的土,看著挺新鮮的。壹次買了好幾公斤,準備吃幾頓土豆。有壹種什錦土豆丸子,我家夏天喜歡吃。可以當菜吃,也可以當飯吃。冷熱都好吃。天氣熱不想做飯的時候,可以隨便吃幾個來充饑,省心省力。
用蒸的方法做這道菜可以減少營養的損失。把土豆和豆子、香腸、雞蛋混在壹起,吃在嘴裏又好吃又有營養。大人小孩都喜歡。分享給大家。
什錦土豆球
所需食材:土豆2個,雞蛋1個,香腸1個,豆子1個;1大勺辣椒面,5瓣蒜,2大勺醬油,1大勺白芝麻,2大勺陳醋,鹽,雞精。
1、2土豆去皮切片,放入蒸籠蒸約10分鐘。筷子能深入其中,說明土豆蒸熟了,蒸熟的土豆用勺子壓成泥狀待用。
2.在燒開的鍋中加入適量的水、鹽和油,燒開後放入豆角,焯水30秒,撈出控水切塊。香腸也切碎,雞蛋打入碗中,加適量鹽,油鍋炸熟,取出切碎。
3.將切好的香腸,切好的豆子,切好的雞蛋和少量的澱粉倒入土豆泥中,用鏟子攪拌均勻,使所有的配料與土豆泥充分混合。
4.用手將土豆混合泥做成同樣大小的小球。可以在手上粘點澱粉,防止粘手。丸子做好之後,放入蒸籠蒸5分鐘左右。
5.在碗中加入65,438+0湯匙辣椒面,65,438+0湯匙白芝麻和蒜末。用熱油激香後,放涼,加入2勺醬油、陳醋、鹽、雞精,攪拌均勻,放入土豆球,撒上香菜。
——老景說——
土豆其實分為面條土豆和脆皮土豆。通常情況下,面條土豆的皮是黃色的,又長又粗糙。澱粉含量高,口感較軟,適合烹飪。脆皮土豆表皮更光滑,顏色更淺,含水量更高,口感更脆。它們適合油炸和食用。買的時候註意挑選,可以讓妳的菜更美味事半功倍。